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Mapa
O Dia que Ferve
Estresse
Perceber o peso antes dele dobrar você, e soltar o que não é seu de carregar.
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Outras trilhas do Lago
Trilha da Ansiedade
As Nuvens que Não Param
E quando o pensamento não para? Pensamento é nuvem: passa.
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Trilha do Medo
O Medo no Escuro
Karminha tem medo do escuro da floresta; Zenza ensina a carregar uma lanterna por dentro.
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Trilha da Raiva
O Vulcão do Karminha
A raiva avisa antes de explodir, e raiva avisada não vira estrago.
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Respira. Tá tudo bem.
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